～新年を迎えて～新たに実践していること

あけましておめでとうございます。営業部のR.Hです。
本年もどうぞよろしくお願いします。
今回の年末年始は9連休になった企業も多いのではないでしょうか。
ネットアシストの年末年始も9連休でした！（サーバ保守部隊は24時間365日稼働しています）
私は休み中、大阪の友人と忘年会をしたり家族で食事に行ったりして、しっかりリフレッシュしました。
また1月から新しい年のはじまりということで、今回は2024年～2025年にかけて新しく始めた事などをお話しようと思います。

手帳の入替

手帳の入替は新たに始めたことではないですが、気持ちの切り替えもできるので取り上げました。

皆さんは手帳を変えるときは何月はじまりにしていますか？
私は新年のスタートと一緒に使い始めたいので、1月はじまりで使用しています。

手帳のサイズやレイアウトも好みが分かれますよね。
営業としては、マンスリーとウィークリータイプ両方のページがあるものがおすすめかなと思います。
私はマンスリーのページにはプライベートの予定を書いて、ウィークリーのページにはその日の業務タスクや期日がある項目を書いています。
また、今まではA5サイズを利用していたのを今年はA6サイズにしてみましたが、書き込むスペースが狭いので少し使いづらかったです…。来年はA5サイズに戻そうと思います。

ここ数年はNOLTYシリーズを利用していて、シンプルなレイアウトと価格もお手頃でおすすめです。
あと個人的にオレンジ色があるというのもお気に入りポイントです。

最近はスマホやPC上で予定を管理することも多いですが、私は忘れやすく感じるのでアナログで管理することを継続しています。

タスク管理

こちらは2024年から管理方法を変えました！
営業ならではかもしれませんが、1案件に対してタスクを細分化することで「スピード感」や「丁寧な対応」につながるのでタスク管理は重要です。
ネットアシストに入社してから、案件ごとに確認すべき内容や気をつける内容が複数出てくるのでタスクの実施漏れがないようにするのが課題でした。

私はいままで手帳の空きスペースにまとめてToDoリストを作っていたのですが、最近は以下のような付箋で管理しています。さっと貼って利用できるのと、チェックボックスもあるので終わったタスクが一目でわかるの使いやすいポイントです。100円ショップで売ってるのでよければ使ってみてください！

その他にも、「Notion」というアプリケーションを利用して整理しているスタッフもいました。

健康面で気をつけはじめた事

Webミーティングが主流でデスクワークが多いことから、首や肩の凝りが気になるようになってきたので、最近は以下の事を実践しています…！ストレッチは毎回途中で挫折するので、継続を目指して今年は頑張りたいです。

・毎日湯船につかる
　10分以上入浴すると反対に疲れてしまうので、10分以内がおすすめらしいです！

・寝る前か起きるときにストレッチをする
　手を後ろに組んで肩を落とし、上を向くと巻き肩改善になるそうです！

2025年度に向けて

新しい年がはじまると習慣を見直して新しいことを始めたり変更したりなどをしたくなりますね。

もうすぐネットアシストに入社して丸3年になります。まだまだ未熟な部分はありますが、巳年にちなんで成長や変革、柔軟性を意識して行動していきたいなと思います。